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2013년 6월 19일 BN그룹 구서동 본사에서
‘효과적인 스트레스 관리’라는 주제로
BN그룹 임직원 대상 강의가 진행되었습니다.
이번 강연자인 비아이피(주) 최욱 이사는
직장생활 스트레스의 원인과 해소 방법 및
간단한 자가진단법 등을 소개했습니다.
또한 스트레스를 장기간 방치하면 신체적 질병까지 생길 수 있다며,
자신의 스트레스 수준을 확인하고 이에 맞는 처방을 해나가면서
스스로 스트레스를 적절하게 관리해 나가는 것이 중요하다고 강조하였습니다.
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